Rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski
1 czerwca rozpoczęła się rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski, w której uczestniczy również Legnica. Jest to rywalizacja miast i gmin zapoczątkowana w 2019 r. przez Bydgoszcz. Zasady rywalizacji są proste-rowerzyści pobierają specjalnie stworzoną na potrzeby akcji darmową aplikację, która rejestruje trasy i ich długości. Uczestnik sam decyduje, dla którego z miast „kręci kilometry”.
My oczywiście zachęcamy do wykręcenia jak największej ilości kilometrów dla Legnicy. Jeździć można zarówno po mieście, jak i poza nim, także na wakacjach. Zachęcamy do udziału oraz zapraszania rodziny i znajomych.
Aby wziąć udział, należy pobrać aplikację na telefon z Google Play lub App Store. Jest ona przydatna przez cały rok. Pozwala rejestrować nie tylko jazdę na rowerze, ale także bieganie, chodzenie czy np. jazdę konną. Zapisuje trasę na mapie, średnią prędkość, wysokość n.p.m. i wiele innych parametrów. Pozwala prowadzić statystyki, zdobywać odznaki. Dodajmy, że akcja zachęca zdrowej, sportowej, rywalizacji i wspólnej zabawy, propagującej aktywny tryb życia. Udział w niej dla uczestników jest całkowicie bezpłatny!
Źródło: Urząd Miejski w Legnicy
Może to Ci się spodoba
Ruszają Grody Piastowskie. Obejrzyj wyścig w sercu miasta
W czwartek, 19 sierpnia, na legnickim Rynku startuje 55. Międzynarodowy Wyścig Kolarski „CCC Tour Grody Piastowskie”. O zwycięstwo walczy 16 ekip. O godzinie 18.00 rozpocznie się w Rynku prezentacja ekip zawodowych.
Zagraj w wiosennym turnieju siatkówki. Rozpoczęły się już zapisy
Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza turniej „Wiosenna siatkówka”, który zostanie rozegrany w sobotę 12 kwietnia. Start o godz. 10.00 w hali przy ul. Lotniczej. Turniej rozgrywany będzie w
Złote Dzieci pozdrawiają Legnicę. Roztańczone legniczanki trenują nad morzem
Najbardziej roztańczone dzieci z Legnicy pozdrawiają znad morza. Mali podopieczni Stowarzyszenia Przyjaciół Zespołu Tanecznego Złote Dzieci kończą zgrupowanie w Mrzeżynie, gdzie uczestniczą w Dance Summer Camp. Na roztańczonym wyjeździe bierze
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
Jak ćwiczyć w domu?
Jak zacząć uprawiać sport, jeśli nigdy nie trenowałeś? Jakie ćwiczenia należy wykonać? Czy muszę iść na siłownie, czy mogę trenować w domu? Kto powie Ci, jak trenować w domu? A czy będzie rezultat takiego
Legniczanie wywalczyli 9. medali na mistrzostwach Polski w Taekwn-do. Gratulujemy
Znakomity start zaliczyli zawodnicy Legnickie Klubu Taekwon-do, którzy wywalczyli 9 medali XXXVIII mistrzostw Polski, które rozegrane zostały w Głubczycach. W zawodach wystartowało ponad 300 zawodników z 51 klubów. W turnieju seniorów
