Ruszają Grody Piastowskie. Obejrzyj wyścig w sercu miasta
W czwartek, 19 sierpnia, na legnickim Rynku startuje 55. Międzynarodowy Wyścig Kolarski „CCC Tour Grody Piastowskie”. O zwycięstwo walczy 16 ekip.
O godzinie 18.00 rozpocznie się w Rynku prezentacja ekip zawodowych. Wyścig wokół Rynku i katedry rozegrany będzie w godzinach 18.30 -19.30. Wręczenie medali nastąpi po zakończeniu prologu. Na terenie Rynku wyznaczone zostaną przejścia oraz strefy dla publiczności.
W całym wyścigu zawodnicy ścigać się będą na czterech etapach (łącznie ok. 400 km): Polkowice-Głogów (20 sierpnia), Ostroszowice-Dzierżoniów (21 sierpnia), Jawor – Jawor (22 sierpnia).
PROGRAM WYŚCIGU:
19 sierpnia 2021 r. – czwartek PREZENTACJA EKIP – LEGNICA
18.00 Legnica – Rynek , prezentacja ekip 18.30 Prolog – Kryterium ” Gold Lion of Legnica” Rynek
20 sierpnia 2021 r. – piątek I ETAP POLKOWICE – GŁOGÓW – 98,0 km
15.00
16.00
18.30
Polkowice – Rynek , prezentacja ekip Polkowice – Rynek – Start
Meta II etapu, Głogów – Al. Wolności 21 sierpnia 2021 r. – sobota II ETAP OSTROSZOWICE – DZIERŻONIÓW – 140,5 km
10.00
13.00
14.00
17.30
Korona Gór Sowich – Ostroszowice
Ostroszowice – prezentacja ekip Ostroszowice – Start do II etapu
Meta II etapu, Dzierżoniów
22 sierpnia 2021 r. – niedziela III ETAP JAWOR – JAWOR 130,5 km
10.00
12.30
13.30
16.45
17.00
Jaworska Pajda Chleba – Jawor
Jawor – prezentacja ekip Jawor – Start do III etapu Meta III etapu, Jawor
Uroczyste zakończenie wyścigu – Rynek–Jawor
Źródło: Urząd Miejski w Legnicy
Może to Ci się spodoba
Świętowaliśmy awans Miedzi Legnica do ekstraklasy. To były radosne chwile
Kilka tysięcy osób świętowało awans Miedzi Legnica do ekstraklasy. Najpierw w sobotę na Polanie Angielskiej w parku Miejskim bawiliśmy się podczas rodzinnego pikniku Legnica Kibicuje. To wydarzenie uświetnili piłkarze Miedzi,
Legniczanie wywalczyli 9. medali na mistrzostwach Polski w Taekwn-do. Gratulujemy
Znakomity start zaliczyli zawodnicy Legnickie Klubu Taekwon-do, którzy wywalczyli 9 medali XXXVIII mistrzostw Polski, które rozegrane zostały w Głubczycach. W zawodach wystartowało ponad 300 zawodników z 51 klubów. W turnieju seniorów
E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów
Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.
Jak ćwiczyć w domu?
Jak zacząć uprawiać sport, jeśli nigdy nie trenowałeś? Jakie ćwiczenia należy wykonać? Czy muszę iść na siłownie, czy mogę trenować w domu? Kto powie Ci, jak trenować w domu? A czy będzie rezultat takiego
Zagraj w wiosennym turnieju siatkówki. Rozpoczęły się już zapisy
Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza turniej „Wiosenna siatkówka”, który zostanie rozegrany w sobotę 12 kwietnia. Start o godz. 10.00 w hali przy ul. Lotniczej. Turniej rozgrywany będzie w
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu

