Alternatywne lekcje WF z Moniką Pyrek w Legnicy
W dniach 10–11 kwietnia w sali sportowej Zespołu Szkół Integracyjnych przy ul. Wierzyńskiego w Legnicy odbędą się pokazowe zajęcia w ramach ogólnopolskiego projektu „KINDER Joy of moving Alternatywne lekcje WF”. Inicjatywa jest realizowana przez Fundację Moniki Pyrek we współpracy z Grupą Ferrero w Polsce.
Projekt skierowany jest do uczniów klas 4–8 oraz nauczycieli wychowania fizycznego ze szkół podstawowych. Jego głównym celem jest promocja aktywnego stylu życia wśród dzieci i młodzieży oraz popularyzacja sportu poprzez nowoczesne i atrakcyjne formy ruchu.
Zajęcia łączą tradycyjne ćwiczenia z nowoczesnymi technologiami, takimi jak: symulator narciarstwa, trenażer kolarski, ruchoma ścianka wspinaczkowa czy refleksomierz. Uczestnicy będą mogli nie tylko sprawdzić swoje umiejętności motoryczne, ale również rozwijać współpracę i poczucie sportowej wspólnoty.
W ciągu dwóch dni w lekcjach weźmie udział łącznie 720 uczniów ze wszystkich legnickich szkół podstawowych. Każda z sześciu zaplanowanych sesji obejmie grupę 120 uczestników.
Więcej informacji o projekcie znajduje się na stronie: www.alternatywnelekcjewf.pl
Może to Ci się spodoba
Legniczanie powołani do reprezentacji kraju w Taekwon-do. Gratulujemy
Pięć zawodniczek i zawodników Legnickiego Klubu Taekwon-do otrzymało powołania na wrześniowe (3-5) zgrupowanie reprezentacji Polski, które odbędzie się w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale. Powołania otrzymali: Maciej Żuk, Paweł
LBO 2021. Powstanie chodnik i skwer na ul. Goździkowej. Wybrano wykonawcę
Legnicka firma Budromos wygrała przetarg na I etap zadania budowa chodnika i skweru na ul. Goździkowej. Inwestycja zostanie zrealizowana w ramach Legnickiego Budżetu Obywatelskiego. Zakres zadania obejmuje m.in.: budowę chodnika
Młodzieżowa piłka ręczna wraca po wakacjach
W dniach 10-12 września 2021 r. odbyła się w Legnicy część męska turnieju piłki ręcznej pod nazwą XVI Festiwal Piłki Ręcznej LION CUP Legnica 2021. Organizatorem był UKS Dziewiątka Legnica
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Kalistenika z kwiatkiem, czyli zapraszamy na aktywne poniedziałki z OSiRem
Aktywne poniedziałki z OSiRem. Zapraszamy na ćwiczenia i metody treningu siłowego z użyciem własnej masy ciała i drążka . Trening funkcjonalny zaplanowaliśmy w dniach : 6 września ( poniedziałek
Rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski
1 czerwca rozpoczęła się rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski, w której uczestniczy również Legnica. Jest to rywalizacja miast i gmin zapoczątkowana w 2019 r. przez Bydgoszcz. Zasady rywalizacji są
